# XX Crush: Frida Grahn

Hallo!

A Frida Grahn é uma blogger que sigo já há algum tempo que para além de ter um mega cabelão e ser uma gata tem um estilo que adoro, muito clean, muito branco, preto e cinza!

Vejam por vocês e inspirem-se para futuros outfits!

O cabelo, a cara, a roupas, a make up... Give me some Frida!!

Bezi

# XIX Bezi's Recipes: Frango de Paprika e Limão

Olá!

Mais uma receita bem simples e de deixar água na boca, um frango básico com um "twist" que vai certamente deliciar todos!

Basta ter um frango, ou peitos de frango em casa e querer fazer um update no "fritar e servir"!

Para além dos ingredientes que se tem sempre em casa, basta ter paprika e limão e querer experimentar. 

Como é que faz? Continuem a ler!

O primeiro passo é temperar os pedaços de frango com alho, limão, paprika, azeite, sal e pimenta.

Depois de temperado pomos um arroz branco simples a fazer (o frango deita um molho tão bom que não vale a pena caprichar no arroz).

Enquanto deixamos o frango absorver os ingredientes que adicionámos, começamos a fazer um refogado de azeite, cebola, alho, um pouco de pimenta e paprika.

Quando o refogado estiver pronto adicionamos o frango, em lume brando e com uma tampa, a cozinhar.

O importante nesta receita é cozinhar o frango em lume brando para este deitar os seus sucos e obtermos um molho delicioso!

Acham que ainda vou dizer mais coisas? Não! É mesmo só isto!

Quando o frango estiver quase cozinhado adicionem tominho e rodelas de limão e deixem apurar um pouco e já esta, pronto a servir.

Como sempre, uma receita fácil e deliciosa que devem mesmo experimentar!

Bezi

# XVIII Wanderlust: Berlim

Hallo!

O wanderlust de hoje é sobre Berlim, capital da Alemanha. 
Berlim é uma cidade muito turística, com muita cultura e apesar de ser muito animada e cheia de actividades é ao mesmo tempo muito descontraída! 

Para além de visitar os pontos mais turísticos, como o Muro de Berlim, o Memorial do Holocausto ou o Portão de Brademburgo, tive também a experiência de ir para os rooftops com vistas espectaculares sobre a cidade, onde fazem festas nocturnas e para os imensos parques verdes que existem pela cidade que estão sempre cheios de famílias, ou grupos de amigos a fazer churrascos, ler ou apanhar sol! 

Foi uma experiência muito gira e aconselho muito que visitem esta cidade tão cheia de vida e história! Vejam algumas imagens e digam lá se não tenho razão.

       

             

 

    

Bezi

# XVII Crush: Sienna Miller

Sienna Miller: actriz, modelo e designer de moda.

Tornou-se um ícone da moda pelo seu estilo Boho-Chic, sendo intitulada (a par com Kate Moss) como a criadora do mesmo, foi capa de diversas revistas e deu cara a variadas campanhas de moda mas vamos espreitar o seu street style e ver se esta free-spirit não é realmente uma beleza!

"I´m really not good at dressing up and being glamorous" SM

Peças tão simples mas tão cheias de atitude!

Bezi

# XVI Hair: Lavender Bloom

Foi em Paris que começou a moda dos cabelos coloridos, usavam perucas coloridas em bailes, com tons de azul e lavanda, por volta do ano de 1913. 
E como as modas voltam sempre a aparecer cá estamos nós, 102 anos depois a babar para as corajosas que se rendem e pintam os seus cabelos com cores extravagantes, como é o caso da minha favorita, lavanda!

Esta moda do lilás/lavanda deixa-me cheia de saudades de quando tinha as minhas pontas pintadas de cor de rosa mas confesso que apostar no cabelo todo é de mais para mim, visto que é preciso muita manutenção, hidratação e cuidado!
Talvez volte a apostar nas pontinhas, mas mais para o verão em que tudo é tão leve e descontraído. 

Vou partilhar convosco as minhas inspirações para esta moda e pode ser que leve alguém a arriscar!

Parecem saídas de um conto de fadas moderno, não acham?

Bezi

# XV My Mama's Recipe: Linguini Negro com Camarão

Hora de almoço e nada melhor que uma receita italiana para recarregar energias!

Esta receita é da minha mãe e apesar de sermos 100% tugas, acho que numa outra vida devemos ter sido italianos pois nesta casa sempre houve muita massa, muita bolonhesa, muita bruschetta, muita lasanha, muito pão de alho e claro, muito gelato!

Mas vamos ao que interessa hoje, Linguini Negro com Camarão:

Primeiro Passo: Cozer o linguini negro, com muito sal e um fio de azeite.

Segundo Passo: Numa frigideira grande fazemos um refogado com azeite, cebola roxa e alho picado e quando este refogado estiver pronto, juntamos tomate cereja e tomate chucha (cortados ao meio ou aos quartos). 

Terceiro Passo: Colocamos os camarões a saltear, na cama de refogado que fizemos, e temperamos com sal e pimenta.

(Por esta altura a massa já deve estar al dente, vamos então escorrer e deixar repousar enquanto terminamos os camarões.)

Quarto Passo: Quando os camarões começarem a rosar vamos colocar coentros mal picados e uma colherzinha de chá de gengibre ralado e deixar que os sabores apurem um pouco.

Último Passo: Vamos levar o linguini à frigideira, misturar, adicionar mais uns tomates cerejas e coentros (retocar o tempero de sal e pimenta se necessário) e quando estiver tudo ainda quente e pronto a servir, podemos finalizar com parmesão ralado e oregãos!

Está receita é bem fácil, saborosa e vai deixar todos de água na boca, e a sonhar por mais... Experimentem!

Bezi

# XIV Fitness: Jane Fonda

Fitness com Jane Fonda, vamos recuar para os anos 80!

"I have a confidence about my life that comes from standing tall on my own two feet" JF

Não menosprezando a mulher feminista, actriz, escritora, defensora de várias causas e activista política que é, hoje o que me interessa são os seus maravilhosos vídeos de workouts, e se chega para a Jane Fonda, chega para mim! 

Deixo-vos aqui o "abs, buns and thighs" e para ser ainda mais perfeito e não haver desculpas para não experimentar... só é preciso um tapete!!

Jane Fonda, 77 anos. Acho que posso ficar por aqui!

Bezi

# XIII Wanderlust: Ras Al-Khaimh

Deserto... O que fazer no deserto?

O ano passado nesta altura estava em Ras Al-Khaimh, um dos sete emirados dos EAU (Emirados Árabes Unidos) e apesar de ser deserto e não haver muito para fazer, as paisagens são de cortar a respiração!

Fiquei num resort maravilhoso, Banyan Tree - Al Wadi e entre os tratamentos de spa, os passeios de bicicleta pelas imensas dunas (com gazelas e camelos ao lado) e os mergulhos na piscina (privada, na varanda do quarto!) foi um nada para fazer de PRINCESA!

Não esquecer que nesta altura a temperatura por lá anda entre os 25º-30º! Perfeito para fugir ao nosso inverno tão frio.
Vou partilhar algumas fotografias que tirei do quarto e do resort para verem se não parece que entramos na terra do Aladin!

(esta não é minha! mas mostra bem o quarto e a piscina)

 

Take me back to this oasis, right?

Bezi